出産したばかりの新米ママ
色々な生活スタイルのママがいらっしゃると思います‼︎
そんなママお一人お一人に伺います。
『自分時間、取れていますか？』
『自分時間、自分には必要ですか？』
私はこの質問に全力で
『YES‼︎』
と答えます
・家事の時間
・仕事の時間
・子供に費やす時間
・自分の時間
私はこのバランスがとれて、初めて心にゆとりが
生まれます
仕事をしてる時間は楽しいんですが、
子供の習い事のお迎えや家事の時間に追われすぎると、心の余裕が無くなりイライラが
子供に当たっちゃったり、眉間にシワが寄りっぱなしに
だから、自分時間は必要なんです！
心を穏やかにする時間です
夜、子供達寝かせてからの1時間…
パパがお休みの日に少しだけ子供達をお願いして…
どんな形でも良いと思うんです
ママだって休んで良いんですよ‼︎
自分には自分時間が必要なタイプだ‼︎
って感じる方はぜひ自分時間を作ってくださいね
時間は『できたら』ではなく、
必要なら『作るもの』です
24時間365日
子供と一緒だよ
自分時間なんて作れないよ
そんか方もいらっしゃいますよね
分かる分かる〜
私、時間作るのが得意な方かと
施術しながら、どうしたら時間作れるか？
お客様の生活スタイル見ながら、アドバイスもさせてもらってます。
次回、少しだけお話し内容を書かせて頂きますね
心にゆとりを
自分も大事にしてあげて
そして、毎日を楽しく過ごしましょうね
私の最近の自分時間は…
『福ちゃんと過ごし時間』
です
お膝にのってゴロゴロ言ってくれて、
温もりがたまんないです
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